Tarifin Hikayesi
Leziz Öğün Arası Tarifi İçin Malzemeler
- 1 kupa light süt
- 1 nehir bardağı yulaf ezmesi
- 1 yemek yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı bal
Leziz Öğün Arası Tarifi Yapılışı
- Başta 1 gece bekletileceğinden ötürü saklama kabınıza 1 kupa sütümüzü dolduruyoruz.
- İçine yulaf ezmesini ve chia tohumunu ekleyerek kaşık yardımıyla ayrıntılarıyla karıştırıyoruz.
- En son balımızı ekleyerek tekrar karıştırıyoruz .
- 1 gece buzdolabında bekletiyoruz .
- Chia tohumu sıvı içinde kaldıkça jölemsi kıvam alacağından daha leziz bir öğün arası yapmış oluruz.
sizlere http://www.gevezebiz.com/ farkıyla sunulmuştur.
Geveze Sohbet – Trend Sohbet – Balim Sohbet – Hilal Sohbet – Mynet Sohbet – Geveze Mobil
–
Hazan Sohbet
