Kalorisiz Perhiz Brownie (Videolu) Tarifi İçin Malzemeler

• 1 su bardağı yulaf ezmesi ( 30 kalori)
• 2 adet muz ( 210 kalori)
• 50 gram bitter çikolata (300 kalori)
• 1 çay kaşığı kabartma tozu
• Yarım nehir kaşığı vanilya
• 6 adet hurma ( 140 kalori)
• 3 adet yumurta ( 190 kalori)
• Yarım su bardağı kakao
• 1 çimdik tuz
• 4 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ( 465 kalori)

Kalorisiz Perhiz Brownie (Videolu) Tarifi Yapılışı

1. Önce hurmalarımızı 20-30 dk bir kapta sıcak suda bekletiyoruz, yulaf ezmesini rondodan geçirip un haline getiriyoruz.
2. Onu bir kenara ayırıp rondonun içine diğer malzemelerimizi koyup karıştırıyoruz ve sonrasında hurmalarımızı ıslattığımız sıcak suyumuzu da ekleyip tekrar karıştırıyoruz.
3. 180 derece ısıtılmış fırında kare minik zirve borcama döktüğümüz brownimizi fırına verip 20-25 dk sonra çıkartıyoruz.

sizlere http://www.gevezebiz.com/ farkıyla sunulmuştur.

Geveze Sohbet – Trend Sohbet – Balim Sohbet – Hilal Sohbet – Mynet Sohbet – Geveze Mobil

–

Hazan Sohbet